Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij ? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Wij zijn ook bereikbaar via WhatsApp
Ontdek Centrum Mondzorg Waalre: waar moderniteit en zorg voor het hele gezin al meer dan 40 jaar samenkomen! Gevestigd in Waalre, vlakbij Eindhoven, bieden wij een uitgebreid scala aan tandheelkundige diensten. Van algemene tandheelkunde tot gespecialiseerde zorg; ons ervaren team omvat een Endodontoloog, een tandarts voor orthodontie, een kindertandarts, een prothese technicus en een implantoloog.
Maar dat is nog niet alles. Bij ons vind je een diverse groep professionals met verschillende nationaliteiten, waardoor we onze patiënten kunnen bijstaan in onder andere het Frans, Spaans, Duits en Engels. Deze veelzijdigheid verlaagt drempels en creëert een warme, gastvrije sfeer waarin onze patiënten zich direct thuis voelen. Welkom bij Centrum Mondzorg Waalre, waar jouw glimlach onze prioriteit is.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag7:30 - 12:00
12:30 - 16:30Dinsdag7:30 - 12:00
12:30 - 16:30Woensdag7:30 - 12:00
12:30 - 16:30Donderdag7:30 - 12:00
12:30 - 16:30Vrijdag7:30 - 12:00
12:30 - 16:30ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
9 februari 2026
Fijne behandeling
Fijn
7 februari 2026
Pijnloos en weer naar huis met een schone gezonde mond
Bij Rafi is de behandeling altijd pijnloos. Zo geduldig en secuur. Altijd blij als ik weer ben ge...
Lees meer
7 februari 2026
Tevreden.
Afspraak op tijd en vakkundig geholpen.
7 februari 2026
Vakkundig en duidelijk
Volledige en vriendelijke uitleg over aanpak en mogelijkheden beugel!
6 februari 2026
vakwerk
Zeer bekwaam, rustig
6 februari 2026
Goed professioneel en vriendelijk
Professioneel en vriendelijk
5 februari 2026
Uitmuntende professionaliteit!
Zeer professionele plek waarin de patient centraal staat en waarin op een duidelijk manier alle t...
Lees meer
4 februari 2026
Zeer goed ervaren
Geen klachten
4 februari 2026
Goede behandeling.
Goed
4 februari 2026
Ik wordt snel en goed behandeld. Ben heel tevreden!
Sinds 2003 wordt ik hier behandeld en ben uiterst tevreden over vriendelijkheid, kunde en goede b...
Lees meer
4 februari 2026
vakkundige hulp en werk op tijd na afspraak
Zie boven
3 februari 2026
Vriendelijke en duidelijke zorg
Vriendelijk ontvangst, goed besproken plan en uitleg.
3 februari 2026
Gewoon goed!
Elke 4 maanden ga ik naar Rafi, de mondhygiënist. En iedere keer vind ik het doodeng. Dat ligt n...
Lees meer
3 februari 2026
Prettig ontvangen, ,deskundig en vriendelijk personeel.
Snel en goed geholpen bij het intakegesprek, meedenkend en probleem oplossen.
2 februari 2026
Vriendelijk en duidelijk
De vriendelijkheid en duidelijkheid bij behandeling.
2 februari 2026
goed
ik ben snel geholpen
1 februari 2026
Perfect
Binnen een dag geholpen met een losse kroon, en voelt weer perfect
1 februari 2026
Goed
Snel geholpen en goed advies
31 januari 2026
Prima behandeling
Ik kreeg een goede uitleg wat de behandeling inhield, op mijn gemak gesteld.
31 januari 2026
Deskundig, duidelijke informatie, vriendelijk
Deskundig en vriendelijk personeel. Duidelijke informatie vooraf en tijdens het plaatsen van een...
Lees meer
30 januari 2026
Deskundige behandeling en duidelijke communicatie
Prima ervaring, al jarenlang.
30 januari 2026
Vriendelijk en behulpzaam
Zowel de tandarts als de assistente waren zeer vriendelijk en vertelden vooraaf duidelijk wat ze ...
Lees meer
28 januari 2026
erg deskundig
de heer Hendrickx is rustig en neemt de tijd en is zorgvuldig bezig.
28 januari 2026
Voorzichtig, begaan en professioneel
Geholpen door Beatrijs Landman en haar assistent (Marjo?) bij het trekken van een kies wat ik erg...
Lees meer